Trị liệu tâm lý
296 trang • Bìa mềm
Số trang:
296 trang
Quy cách:
14.5 x 20.5 cm • Bìa mềm tay gập
Mã ISBN:
978-604-89-1205-2
Phát hành:
NXB Dân Trí
Trị liệu tâm lý
Đức Tin Hay Sợ Hãi
Nhận diện gốc rễ lo âu và kiến tạo điểm tựa nội tại vững vàng
Giải thích cơ chế não bộ liên tục sinh ra nỗi sợ tương lai và cách thức xây dựng sự tự tin cốt lõi bắt nguồn từ sự thấu suốt thay vì tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài.
Giới thiệu tác phẩm
Nỗi sợ hãi là kẻ trộm đánh cắp giây phút hiện tại của bạn. Cuốn sách này vạch trần cơ chế tạo tác sợ hãi của tâm trí và trao cho bạn chiếc chìa khóa để xây dựng đức tin vững chãi vào năng lực tự nhiên của chính mình.
Mục lục các chương chính
1
Chương 1: Giải phẫu nguồn gốc của nỗi sợ hãi
2
Chương 2: Vì sao chúng ta luôn lo âu về tương lai?
3
Chương 3: Sự giả dối của cảm giác an toàn giả tạo
4
Chương 4: Kiến tạo đức tin từ sự thấu suốt
5
Chương 5: Sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc
Mua Combo để tiết kiệm hơn:
Combo 2 cuốn chỉ 550.000đ • Trọn bộ 7 cuốn Boxset chỉ 1.200.000đ
Tủ Sách Tri Thức
Xem tất cả 7 cuốn
Các Cuốn Sách Khác Cùng Bộ
Bán chạy nhất
288 trang
Sự Thật Bị Che Giấu
Giải mã bức màn vô thức và những định kiến xã hội bị cài đặt
400.000đ
Xem Chi Tiết
Khai sáng nhận thức
312 trang
Đúng Sai – Ảo Tưởng Vĩ Đại Của Nhân Loại
Vượt qua nhị nguyên đối đãi để tìm thấy sự tự do đích thực
400.000đ
Xem Chi Tiết
Thực hành sâu sắc
340 trang
Bản Đồ Ma Trận Tâm Trí
Sơ đồ chi tiết giải phẫu bản ngã và bẻ gãy bẫy tư duy
400.000đ
Xem Chi Tiết